苏福拉法

写由 BrittynColeman,MSRDN/LD

Sulforaphane是什么

苏尔法法新树是一种富含硫料的复合物,见诸卷菜、花椰菜和花椰菜树、culi花花菜、busselspruts、bokchoy和kale[一号其它源包括花生提取物、花生提取物和花生粉[九九万事通

苏尔法汉帮助身体解毒过程[5,6,10面向阻燃路径并帮助减少氧化性压力和炎症,特别是在调节发育和伤害修复的脑细胞中[一号-3增强解毒防毒活动[4,5万事通

Sulfaphane益友自闭症

sulapane对自闭症者有帮助 研究力相当强

一项研究中,每日以roccolisprute提取量(BSE)提供比安慰剂18周接收BSE者显示在易怒性、疲软性、立体立体性方面有所改进倍增性并增强认识、通信、动机、举止主义、社会交互作用、异常行为和语言通信[11sulaphane处理停止后,改善恢复到基准线上。安卓控试发现 sulfahane最有效提高儿童、青少年和成人ASD多动性[10万事通

单项研究审查5项临床实验,所有实验都显示 sulapane使用与asd行为和认知函数之间有显著正相关关系,表示sulaphane似乎是安全有效处理a[2万事通

据报道,患ASD的儿童多谷素水平较低12甘地抗氧化剂 细胞防氧化应激以限制自由基造成的损害[一号,12动物研究显示 sulfaphane可提高deptione水平,帮助提高细胞防线并减少氧化压力一号-2..

Supplementation*

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  • 具体品牌建议 dosing

  • 研究中剂量范围介于50至150m/day

注解

  • sulaphane支持解毒,从低剂量逐步增加可能是避免与解毒相关副作用的最安全选择人体通过消除汗液、尿液和粪便清除毒素保证你的孩子天天运动 水分充裕 并定期拉屎是支持解毒并开放消除渠道的关键

  • 研究中最常产生副作用是GI不适、攻击增加和权重增加[2万事通

  • 如果目标通过吃更多十字架蔬菜增加硫化物,加芥末种子粉芥子树粉是一种活状 myrosisa8帮助激活 sulfa一项研究表明,单食菜菜花椰菜比单食菜菜花椰菜多四倍[8万事通

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BritynColeman,MSRDN/LD,CLT

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BrittynColeman,MSRDN/LD https://www.autismdietitian.com
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