DYNUT牛奶

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制作自己的坚果牛奶快速易解 帮助避免口香糖防腐剂神经元大脑健康源肥料类和各种维他命和矿物质核奶可以替代奶水 水合法记住母奶不包含相同量蛋白质象奶牛更多了解牛奶替代.

坚果牛奶的伟大之处在于它可高度定制化你可以使用各种坚果 包括腰果 杏仁 椰子切片燕麦核子种子 macadamias或组合也可以选择添加香草或天然甜料等口味,如Maple糖浆或日期按你孩子的口味和营养需求定制

注解:如果你常做坚果奶,你可能会考虑像电机ALMDCow脱机如果你有的话 查查我Almond牛牛奶菜谱

• 2杯浸泡原坚果杏仁并腰果)夜冷水或热水至少15分钟

  • 使用未浸泡杏仁时使用1杯

• 滤水填充线ALMDCow

• 半4海盐

• 可选加法

  • 1tsp香草提取

  • 1-2tbs地图糖浆,日期糖浆或3插接 Medjool日期显示

注:以上大多数成分与刺激市场项目相联,方便使用签名使用上链路取30%首令

素材类

• 高功率混合器维塔密斯)

• A级坚果盒手边有芝士布

• 玻璃罐盖或瓶子存储

方向引导

1. 通宵浸泡滤水 足够覆盖选择容器盖子,最好是玻璃

2. 清晨松坚果冲刷使用杏仁时可选择去除皮层方便消化没有必要,但如果你的孩子有敏感胃, 我建议多花点时间并防患于未然

3. 坚果与3-4杯滤水和海盐并置高功率混合器并高3-5分钟混合至厚软注意:如果你想用插子日期补奶, 现在就想混入其它甜点应等到第6步

4. 将牛奶袋放在碗或大罐上,从搅拌机倒进包中

5. 清空搅拌机后,用手帮助从坚果袋中将剩余液分解进容器

6. 来点香草或甜点吧 时间到可添加到牛奶上,盖上盖子摇摆 摇摆 摇摆脱机

7. 将牛奶储存冰箱达5天享受冰沙、麦片或粒子或单干

营养事实

计算无weeted

服务大小:1杯

热量:38+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

制作自己的菜谱使用Almond Cow营养计算器