GFCF Mac & Chee

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Macaroni和kese经典配方装满蛋白质、纤维和其他维他命和矿物质我们最喜爱的品种面条使用豆子类和/或小扁豆增加所有蛋白质和纤维 令孩子们数小时充饥

配方提供20克蛋白质和7克纤维过渡向gluten免例免例饮食难解难解, 特别是当您的子缺失他们的旧爱

Mac & Cheese方便儿童主食,可能你认为吃不下这个小朋友,如果你遵循这个节食方式, 但实际上有一大堆选择 可供选择,可以让这最喜爱的晚饭再次无障碍使用

• 8oz箱免内分量面使用扁豆或小鸡豆做的面条添加蛋白质和纤维提升

  • 班扎鸡pea面条数位数avatappi,轮丁尼或贝壳)-用青豆、木薯卡和豌豆蛋白制成包近20克蛋白质和8克纤维

  • 耐用性数位数轮丁尼,宾那州并手肘红扁豆面粉和包以21克蛋白质和9克纤维

  • 巴里拉红扁豆最大型杂货店可用 唯一成份是红扁豆

• 1杯腰果茄酱

  • 1.5杯有机原创腰果隔夜浸入冷水或浸入热水达1小时

  • 半杯营养酵母选择非加固性, 特别是那些带MTHFR变异)

  • 1杯热滤水(或足够水完全覆盖所有成分)

  • 2.5tsp辣椒粉

  • 2.5tsp大蒜粉

  • 2.5tsp烟番茄

  • 2.5tsp地面昆虫

  • 二次海盐

  • 4/Tsp黑辣椒

注:以上大多数成分与刺激市场项目相联,方便使用签名使用上链路取30%首令

方向引导

1. 准备腰果起司,前夜夜冷水浸泡或热时充注1小时

2. 大锅加水和海盐并加锅炉

3. 水开始沸腾时 添加无丁意面 并按打包方向做饭

4. 面条煮熟后腰果湿透后 排干面条并置之不理

5. strain冲洗腰果并添加高功率混合器

6. 将所有其他腰奶酪成分添加混合器并混合到热汤或高位上直至完全混合约1分钟

7. 挖出一杯并混合熟意面存储过量奶酪玻璃罐或容器好5天

   • 起司可用作番茄薯片或蔬菜加料空气芯片Broccoli或像滴水装饰甜马铃薯!).

8. 服务mac+kese热快快活我们爱我们的侧面烤布鲁塞尔Struts或空气芯片Broccoli.

9. 慢用

营养事实

营养事实使用Banza面条计算精数可能随其他选项而异,但应该相同泛数

服务大小:1杯

热量:350克/百合素:20克/百合素:7克/百合素:41克/百合素:14克/百合素:15克/百合素:3.5克