维他明B1
Vitamin B1(Thiamin)是什么
Tiamin是一种水解维他命,通称Vitamin B1tiamin对我们身体中大多数组织器官都很重要自闭症个体可能消费不足、需求较高或因直觉问题无法充分吸收基于这些理由,应考虑适当的摄取
人体需要thiamin实现能量代谢、生长和健康细胞功能tiamin对大多数组织器官包括脑和心机的适当功能至关重要,对神经和心血管系统也至关重要。[1]
食物中发现的大部分thiamin必须激活(水解)小肠以便吸收自闭症儿童可能无法很好地使用thiamin,原因有异常组织处理和/或肠内微生物吸收差[5].(见胃肠问题)
Tiamin小量存储肝脏, 但不持续太久, 表示持续需要它进食以保持正常范围
自闭症儿童改变了食物消费(见:摘取式进食和营养摄取比典型发育儿童可能导致维他命B1缺[2-4]
消息源Thiamin
必须指出烹调或热处理会减少食物中的硫敏含量咖啡茶也可能影响Thiamin的吸收[1]
面条、粒子和面包等食品可能用thiamin丰富敏感加固B维他命或有甲基化问题者应避免使用这类粒子并代之以自然源(上表)。
推荐录用
这些建议取自建议膳食津贴,即每日平均摄取量足以满足几乎所有健康个人(97-98%)养分建议
雄性
o-6个月:0.2 mg/d
7-12个月:0.3 mg/d
1-3年:0.5 mg/d
4-8年:0.6 mg/d
9-13年:0.9 mg/d
14-18年:1.2 mg/d
19-50年:1.2 mg/d
51+年:1.2 mg/d
女性类
o-6个月:0.2 mg/d
7-12个月:0.3 mg/d
1-3年:0.5 mg/d
4-8年:0.6 mg/d
9-13年:0.9 mg/d
14-18年:1.1 mg/d
19-50年:1.1 mg/d
怀孕:1.4 mg/d
51+年:1.1 mg/d
缺陷
低饮食摄取thiamin可能导致缺陷缺陷还可能因某些条件而发生,如依赖酒精、HIV/AIDS或使用某些药
早期 Thiamin缺陷症状
体重损耗和厌食症
混淆
短期内存损失
肌肉弱点
心血管症状像扩增型心
高风险 Thiamin缺陷者包括:
低摄取量个人可能因限制性饮食
依赖酒精者
老年化
个人带HIV/AIDS
个人糖尿病(类型1和类型2)
Tiamin缺陷综合症
Wernicke-Korsakoff综合症
依赖酒精者中最常见的综合症,但也见诸严重肠道紊乱、使用毒品、快速进化恶性或艾滋病者这种状况由慢性黄胺缺液引起并可能造成永久性脑或神经损伤
贝里贝里:
严重的二分位缺失引起一种叫briberi的状态这种状况引起外围神经科和消磨贝贝里稀有发达国家,但仍可能发生贝贝里常通过增加 Thiamin摄取快速治愈drybriberi主要特征为神经特征(如弱或麻痹),而wetbriberi可引起心效果和虚弱一种新描述的bieberi被发现称之为“肠胃beriberi”,它包括恶心和呕吐、腹部疼痛和长效酸化[1].
毒性
Thiamin可水解维他命,过量thiamin排出尿液没有固定上层可因无记录副作用而摄取多量体分摄取5 mg后会减少吸收量
补丁
Tiamin可用膳食补充物,包括多维他明复合补充物或隔离维他命
实例
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启动补充药或药前,应先咨询医疗提供方,以确保它适合孩子生长剂量可因年龄、权重、性别和当前饮食而异
tiamin自闭研究
Tiamin摄取
自闭症儿童改变了食物消费和营养摄取量,而典型发育儿童则可能导致二分位素缺乏症[2-4]
Thiamin代谢和排泄
自闭症儿童有正常等离子体和尿道二胺水平,而等离子二胺浓度下降后者可能与反序组织处理和/或TPP内核吸收[5].
自闭症个体可能增加 Thiamin损耗和氧化压力[4]
Tiamin补充
补充对自闭症者有利 纠正这些损失4,6.
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作者类
AprilAllenRDN
BritynColeman,MSRDN/LD,CLT
