花生

花生公司是什么

• 花生蛋白质高能源 脂肪 纤维 磷 钾 维他命E令大多数人惊讶的是花生其实不是坚果,而是豆类,意指花生在地下生长对花生过敏是美国儿童中最常见的食物过敏之一,使免花生替代物大全可用因为他们的利益,如果没有已知过敏,花生可以成为自闭症儿童健康饮食的有益成分

• 花生大源蛋白质,肥料,纤维化磷化物钾和更多[2]

• 虽然坚果名中花生其实不是坚果 而是豆类[4]

• 许多人惊讶地知道花生不生长树上像核桃或核桃花生植物花生播客生长在地下

• 花生处理大相径庭,可以多种方式食用:原壳、锅炉、烧烤、整片、切片和花生黄油商业花生主要用于花生油生产

• 花生资源丰富,每100g提供约567卡路里花生蛋白比任何“nut”(7g/serves)都多,含有30多块基本维他命和矿物质,是很好的源头纤维化健康单饱和肥料类.[5]

• 最近研究还发现花生丰富源 reveratrol、phenlica[5] 处理方法如开炉烧烤显示增加这些复合物[5]

• 对花生过敏是美国儿童中最常见的过敏多所学校都宣布自己完全无核化

养分分分解

花生公司是植物型大源蛋白质,纤维化并不饱和肥料类.它们是下列宏微量素的良好源码

• 费博尔

• 蛋白质

• 发子

• 维他命E

• 曼根斯语

• Magnesium

• 铜厂

• 维他命B2

• 磷

• 钙类

含花生食品

• 花生

• 花生酱

• 花生油

• 中文、泰文和墨西哥文菜

• 巧克力条和糖果

• 蛋糕、糕点和曲奇

• 冰淇淋和冷冻酸奶

• 格诺拉条和轨迹混合

校验食品标签,如果花生包括,它会列成单子,尽管不必包括产品是否制成设施内生产并可能交叉污染坚果[4]

花生替代

• 任何其他坚果类型:核桃子、hezents、brazil坚果杏仁

• 种子类

  • 向日葵黄油是花生黄油的常用替代方法 对于那些有坚果过敏

• 核种子替代

  • 烤豆点心:烤鸡peas,大豆

食物响应

花生过敏像人摸花生和反应一样敏感儿童比成人更有可能过敏花生有些儿童从花生过敏中生长,而另一些儿童则不会家庭历史可以开发花生过敏3

对花生过敏反应指花生蛋白与免疫系统生成IgE抗体绑定下次你吃花生 免疫系统触发反应症这些症状可能非常严重并可能导致厌食症中度症状包括痒痒、蜂窝、叮当感知和恶心更强烈反应包括脸部或四肢肿胀、摇晃、呕吐、腹泻或焦虑3

体能以多种方式响应食物, 包括食物过敏性、食物敏感度或食物偏异性怀疑食物反应时,可选择回避食物或寻找食物反应测试点击这里获取更多资料说明食物反应类型和测试选项的差异.

没有自闭症和花生直接研究食品过敏在ASD人群中非常常见,花生是全局最常用过敏法之一花生过敏应排除消费前看吧神经元通用研究坚果

花生和Mold

• 花生根据原产量、采摘量、处理量、水分和存储量可提供重要的模型接触源

• 各种研究将模子/米科托克斯与自闭症连接起来,但需要做更多研究确认关系

• 访问仿冒注释多学模和自闭症之间的联系

作者类

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Sineadadipe系统

BritynColeman,MSRDN/LD,CLT