香蕉尼斯树

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香蕉冰淇淋常称它为“美奶油”,它比冰淇淋更美味和有营养,只有2种成分,不加糖香蕉大源钾,镁,钙和纤维- 令孩子们有营养的食物高山市点击这里多读香蕉).NiceCream服务中含4克纤维化5克蛋白质自然无谷类和奶类

配方结合香蕉和脂肪(nut/seud黄油),帮助稳定血糖水平并预防大变异,引起疲劳和/或行为提升

配方可以简单化二大素材,但也可以高定制性地使用各种加法满足孩子感官偏好和营养需求也可以选择双倍或三倍食谱并冻结后期

• 2大冻熟香蕉切片(4杯)

  • Pro小费 :香蕉切片层层冻合纸覆盖板

• 2 tbsp坚果或种子黄油番茄黄油、杏仁黄油、向日葵种子黄油等

  • 试一试二维Nut/SeedBute配方

• 可选加法

  • 1-2tbsp有机可可粉末

  • 2-1tbs地图糖浆可子类椰子糖2-2Medjool日期)

  • 4/Tsp肉桂

  • 1-2tbs享受半甜巧克力迷你芯片

  • 一勺collagen粉末或其它蛋白粉

  • 确定补丁似可混合冰沙,尽管要谨慎,因为混合高营养食品补充物可能导致摘食者失去食物/失去信任自己试一下前为孩子服务 并开始极小量 并努力提高

    • 我首选方法让孩子们补习针头法

• 浮点变换

  • Vanilla:加1tspvanla提取

  • 草莓树香蕉:加2杯冷草莓和1-2tbsp地图浆

  • 双巧克力:加2表单cao粉末+1-2表单地图浆+小巧克力芯片

  • 巧克力花生黄油:加2表单可可粉+2坚果或种子黄油+2至2表单
    

注:以上大多数成分与刺激市场项目相联,方便使用签名使用上链路取30%首令

素材类

• 食品处理器或高功率混合器像维塔密斯

方向引导

1. 冷香蕉切片和坚果/种子黄油放入带S片或高速搅拌机食品处理器

2. 高点进程一二分每隔30秒从侧滑动鼓励混合

   • 注意:如果混合体太厚2分钟后不混合,加点牛奶(或无奶牛)

3. 混合整片平滑后,添加更多成份,如可可粉末、Maple糖浆、cinnamon等来品味

4. 立即享受或转包板冷冻食用冷冻后先解冻10分钟
   
   

营养事实

养分事实用浅薄奶油计算,用香蕉和花生酱制成

制作2服务

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