免奶奶酪和Broccoli盘面

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免奶起司和Broccoli派斯大通配方对想要美味的孩子们大有裨益无谷类,免奶面条菜常时人们需要吃免谷类食物时,

免奶奶酪和Broccoli盘面蛋白质,肥料纤维化.组合这些养分帮助你的孩子养活直到下顿/打包光素还帮助小朋友拼命便秘.食谱特征鸡pea面条马铃薯胡萝卜,花椰菜营养酵母它们是大源铁矿,,维他命A维他命B6顶板并推广健康直觉, 减少炎症并支持认知开发配方也是一个很好的源.

配方可定制化可换花椰菜或根据孩子感知偏好和营养需要混合两种菜

成分分量

  • 2杯迷你马铃薯

  • 2胡萝卜(大片切片)

  • 9oz Chickpea Pasta

  • 1/2杯水

  • 2杯营养动物

  • sp海盐

  • sp2烟红辣椒

  • 2大蒜

  • sp洋葱粉刷

  • 4杯Broccoli

注:以上大多数成分与刺激市场项目相联,方便使用签名使用上链路取30%首令

构件质量注解:如果可能,选择有机和非GMO成份Sprouts、自然Grocers、批发食品等商店以及其他卫生食品商店可帮助寻找高质量素材获取高质量素材对您来说不是一个选项, 请选择本地最优选项

方向引导

  1. 预热炉350摄氏度(175摄氏度)。

  2. 马铃薯和胡萝卜加到蒸菜篮子 开水和蒸汽15分钟

  3. 并同时根据打包方向做意面保留点意大利面水调酱

  4. 混合机加熟土豆、胡萝卜、营养酵母、盐、熏番茄、大蒜、洋葱粉和部分保留意面水一至二分钟融合,直到实现顺畅一致性增加水量

  5. 加意大利面和花椰菜上铺起司酱并混合完全大衣覆盖菜和烤箱15分钟去除盖子并继续烤15分钟慢用

注解

  • 余生

    • 冷藏覆盖或密封容器达5天

  • 服务大小

    • 单服务约等于1/2杯

  • 附加Topps

    • 微软素茄切片上端服务


营养事实

制作四服务

养分/ 服务数 :热量:387克/克/克/克/克/克/克/克/克/克/克/克/克/克/克/克/克/克/克/克/克/克/克/克/克/克/克/克/克/克/克/克/克/克/克/克/克/克/克/克/克/克

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