维他命C
维他命C是什么
维他命C或acbec酸对免疫功能、神经传输器和科拉根生产并抗氧化物状态维他命C缺陷记录在自闭症儿童身上并有严格选择饮食
维他命C可水溶性养分,可在食物中自然发现并作为一种补充食品体内无法制作维他命C,所以它必须从饮食中消化
维他命C对帮助人体制作至关重要科拉根部分连接组织对愈合伤口很重要L-caritine和某些神经传递器维他命C还帮助蛋白质新陈代谢
众所周知维他命C所扮演的角色抗氧化剂并帮助再生 其它抗氧化剂像维他命E.当前研究正在研究维他命C及其抗氧化性能对减少氧化应力的有效性最后,维他命C帮助非Cheme铁(木工源)消化
平均70%-90%中度摄取维他命C被吸收高用量产生的超量尿排出尿液,因为它是水溶维他命
维他命C缺陷或曲折被认为是稀有养分缺陷,然而我们仍然在自闭症儿童临床上看到它选择性饮食.[1-6]
缺陷
维他命C缺陷致病状态叫做scurvy维他命C摄取量不足后需要多久才能达标取决于每个人典型地说 征兆将在一个月内出现 小到免维他命C摄取寄存时间 < 10mg/day
Scurvy信号包含:
法蒂格
马拉叶斯
点燃口香糖(可能包括膨胀和/或出血)
无法解释的瘸子
连通组织弱化引起
小圆棕色点滴 因皮肤下出血 称为Petchiae
皮肤分色或很容易擦伤
紫点泄漏小血管-Purpura
联合疼痛
可怜的伤口愈合
皮肤疏松,称重心硬化
机顶编程
失牙
铁缺
儿童骨病
冒失风险个人包含:
低果/蔬菜摄取量个人
个人受限饮食或总体低摄
冒烟者
婴儿喂蒸或煮牛奶
个人食物种类有限
个人吸食不良和某些慢性病,如癌症或端端线性慢性热解
毒性
维他命C被认为不引起大剂量对健康的任何不利影响高剂量最常见的抱怨包括恶心、腹泻、腹部抽搐和其他胃肠问题
一些研究显示高剂量维他命C的不良效果,但没有一项得到验证和/或有冲突研究需要做更多研究以确定高剂量维他命C是否会对下列条件产生影响:
公有和公有
1-3年:400 mg/day
4-8年:650 mg/day
9-13年:1200 mg/day
14-18年:1800 mg/day
19+年:2 mg/day
补丁
饮食补充物通常以acbic酸形式出现,它与从食物中吸收acbic酸的能力相同。
维他命C溶解水 可能影响吸收逻辑学可提供维他命C(或高溶解维他命C),这大大增加吸收量并可能带来额外的治疗益惠...缓冲式维他命C表示它与缓冲矿物质如镁、钾或钙并用高水平而不引起胃不适
实例
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启动补充药或药前,应先咨询医疗提供方,以确保它适合孩子生长剂量可因年龄、权重、性别和当前饮食而异
研究
VitaminC和Autism研究
滑动因摘食
维他命C缺陷(scurvy)可见自闭症或其他神经条件个人最常用的表征是无法解释的瘸子[1-6]
3名ASD儿童拒绝步行并接受ngivitis综合评价后诊断维他命C缺陷症状用维他命C解决[1]
案例研究:一名17岁男性自闭症谱异常和饮食严重缺损接二连三关节炎、希默斯症、青肿症和贫血症维他命C水平低,用acbica7
维他命C摄取
自闭症儿童常有限食从数个理由维他命C缺陷当饮食受限时是可能的3
自闭症儿童消费维他命C通常比发育儿童少[8]
维他命C补充
研究表明维他命C有利于感官行为并降低自闭症严重程度行为[8]
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