树状塞鲁普

maple Syrup是什么

• 常用自然甘油纯树苗和糖浆显示含有抗氧化剂反炎性能[1]需要更多研究的同时,Maple可能比其他没有营养值的甜点更好替代物和任何糖一样,Maple应适中消化

• 生产纯地图产品的第一步是从树上采集树液树群通过进程收集,进程名称为“绑定”。过程包括钻树林洞 足够它达树层树群收集后归结并发生蒸发,直至达到理想一致性[2]

• 在美国,纯树胶糖浆分类取色-非质量[3]

  • A级

    • 黄金颜色详解最浅色, 通常是第一个调味品调味品调味

    • 黄色富弗略微暗色并成中春最受欢迎级糖浆

    • 达克颜色 强力Flavor颜色越深越强

    • 深黑强飞是在地图赛季中最后挖掘的图文,它从所有级中取出最深色和最强地图口味

• 市场中可以发现许多不同的仿真糖浆某些牌子包括日志小屋 洪格里杰克 和夫人巴特沃思它们的颜色和纹理相似于纯地图糖浆,但并非取自树群树群树群常用自制人工甜料通常玉米糖浆并加色

• 两项单独研究显示增加摄取高果实玉米糖浆并食品添加剂可能产生变化促进代谢变换管 [4,5]更多研究正在开发 加糖和健康结果

• 纯石膏糖浆被认为更富营养素,因为它含有养分,没有人工成份,但必须始终注意分积大小并尽量减少摄取量。

• 时看总抗氧化剂精化与非精化甜点内容研究显示,Maple糖浆含有比抗氧化能力高的抗氧化能力精糖,玉米糖浆并增味花蜜[6]

养分分分解

纯映射可替代精糖,因为它不含添加剂,不经历去除养分的精炼过程纯地图包含:

• Potassium

• 钙类

• Magnesium

• 银湖

• 曼根斯语

• 里波夫拉文

纯映射树和糖浆含有数种小量自然发现养分[1]要从这些养分中得益,人们不得不食用多项服务,远远超出推荐每日摄取量中度消化时,纯地图比低营养精美甜料更好选择

食品封装地图

• 纯映射糖浆

• 橄榄糖

• 美树黄油

• 甘蓝糖果和奶油

• 嵌入式货品

  • 树状甘薯甜甜圈

  • 橄榄奶油cookie

• 预打包早餐

  • 松叶燕麦、华夫饼和粮

  • 甘蓝香肠

• 早餐糖浆含映射调味,非纯映射糖浆典型取自高果实玉米糖浆)

  • 日志宿

  • 饿杰克

  • 师傅Butterworth公司

绿树替代

• 爱人

• 摩拉西

• 椰子糖

• 斯蒂维亚市

• 日期显示(糖浆或糖浆)

食物响应

体能以多种方式响应食物, 包括食物过敏性、食物敏感度或食物偏异性怀疑食物反应时,可选择回避食物或寻找食物反应测试点击这里更多资料显示食物反应类型和测试选项的不同.

目前没有自闭症和地图研究,但有一些研究显示地图与其抗氧化物和防炎能力之间有联系。

抗氧化剂

• 研究显示Maple糖浆含有比高抗氧化能力精糖,玉米糖浆并增味花蜜[6]

反炎属性

• Quebecol是处理和/或提取Maple糖浆过程中形成的多芬特复合物,显示有反炎性能[7]需要进一步研究来确定这一发现的有效性

古特健康

• 另一项研究显示纯地图中存在Inulin内核素是一种自然饮食纤维,作为生物前有效,有助于内核中有益细菌的生长然而,需要更多研究支持这些发现[8]

作者类

BritynColeman,MSRDN/LD,CLT

Laura Flournoy学习节食